Капуста брокколи
Капуста брокколи (лат. Brassica oleracea var. italica) отличается от других видов капусты своим зеленым цветом и густыми соцветиями. Брокколи богата питательными веществами, такими как витамин С, витамин К, фолиевая кислота, калий и магний. Она также является отличным источником клетчатки и антиоксидантов. Как выбрать При выборе брокколи, обратите внимание на цвет